L’aquagym allie travail et convivialité, c'est une activité qui consiste à pratiquer une gymnastique douce sollicitant tous les groupes musculaires sans traumatisme dans un milieu aquatique.

 

Le principe de l'aquagym repose sur un travail musculaire de résistance avec l'eau, pour objectif d'améliorer votre tonus musculaire et entretenir votre système cardio-vasculaire.

 

Accessible aux nageurs et non nageurs, petit bain ou grand bain.

 

Les Cours d'Aquagym se déroule dans une piscine chauffée (29,8°C)

 A Mérignac Beutre  : 10 rue Jean de la Fontaine 

 

D'octobre à Juin : 10 cours par semaine de 45 min.

Par petit groupe (max 8 pers.°

 

Mardi : 2 cours

De 16h45 à 17h30

De 17h30 à 18h15

 

Mercredi : 6 cours

De 9h15 à 10h00

   De 10h00 à 10h45

  De 10h45 à 11h30

  De 16h45 à 17h30

 De 17h30 à 18h15

 De 18h15 à 19h00

 

Jeudi : 2 cours

De 16h45 à 17h30

De 17h30 à 18h15

 

Tarifs : Inscription à l'année

3 chèque de 110 euros par trimestre :

                                                                 Trimestre 1 : D'Octobre à Décembre.

                                                                 Trimestre 2 : De Janvier à Mars.

                                                                 Trimestre 3 : D'Avril à Juin. 

                                                                  Certificat médical obligatoire


Tarifs à Domicile

(le prix indiqué est par personne et par séance)

 

1 séance dure 45 minutes

   1 personne  2 pers.         3 pers.    4 pers.    

5 pers et +  

 Séance découverte 25 euros 15 euros 12 euros 10 euros 8 euros
Forfait 10 séances 28 euros 16 euros 13 euros 11 euros 9 euros
Forfait 5 séances 30 euros 18 euros 15 euros 12 euros 10 euros
A la séance 32 euros 20 euros 18 euros 15 euros 12 euros